健康トレーニング始まりました！

マッサージ美也均整院

江本さやか柔道整復師の指導の下

毎月1度ですが健康トレーニングが始まりました

 

初回から沢山参加して頂きました

皆様健康には気を使っているようですね

椅子に座り ご自分のペースで行われています

 

毎回テーマを決めて行っています。

運動不足　でも一人ではなかなか運動ができない

そう思いの方　是非ご参加お待ちしております

 

 

朝晩寒くなってまいりました

季節の変わり目　お身体には十分お気をつけください